- Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
- Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden Alltag, Ungekürzte Ausgabe
- Kartoniert,
- 2. Aufl.,
- Ullstein TB
- (2023)
14,90 CHF
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Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Der Stoffwechsel-Kompass, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-40-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt diese wichtigen Lebensbereiche ab: Ernährung (Rezeptbeispiele, Lebensmittellisten, Wochen- und Monatspläne, Checklisten), Bewegung (Übungen, Tipps) und Regeneration ( ...
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DETAILS
- 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
- Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden Alltag, Ungekürzte Ausgabe
- Froböse, Ingo
- Kartoniert, 160 S.
- 20 Abb.
- Sprache: Deutsch
- 187.00 mm
- ISBN-13: 978-3-548-06806-0
- Titelnr.: 95990482
- Gewicht: 184 g
- Ullstein TB (2023)
Herstelleradresse
Ullstein Buchverlage GmbH
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