Abnehmen für Einsteigerinnen und Einsteiger
Du möchtest gerne Gewicht verlieren? Weißt aber noch nicht so richtig, wie du das angehen sollst? Und was es eigentlich bedeutet, sich gesund und bewusst zu ernähren? Oder wie du Bewegung in deinen Alltag integrieren kannst? Du möchtest entspannt abnehmen, ohne komplizierten Ernährungsplänen und strengen Regeln zu folgen? Lieber deinen ganz persönlichen Weg gehen, ohne, dass dir ständig jemand vorschreibt, was heute auf den Teller ko ...
DETAILS
Entspannt zum Wohlfühlgewicht
Mein 30-Tage-Kurs
Wimmer, Johannes
Kartoniert, 144 S.
Sprache: Deutsch
202 mm
Gräfe & Unzer (2023)
Gewicht: 331 g
ISBN-13: 978-3-8338-8748-2
Titelnr.: 96074722